行程概览
十一黄金周期间（建议10月2日-10月5日错峰出行），辰溪以丹山碧水、古洞人文为核心，适合3天2晚深度游。重点包括丹山景区登高赏秋、大酉洞探秘、辰水河畔漫步，并品尝辰溪米粉等地道美食。
每日详细安排
第一天：丹山景区+辰溪县城
- 上午：抵达辰溪县城，入住酒店后前往丹山景区（门票约60元），徒步红砂岩地貌，参观丹山寺，俯瞰辰水河全景。
- 中午：县城老字号“刘记米粉”品尝辰溪特色米粉。
- 下午：游览大酉洞（免费），探访道教文化遗迹，感受“古辰州八景”之一。
- 晚上：辰水河畔夜景散步，体验当地夜市小吃。
第二天：罗子山徒步+瑶族文化
- 全天：包车前往罗子山（无门票），徒步原始次生林，探访瑶族村落，体验民族风情（需提前联系当地向导）。
- 晚餐：尝试瑶家腊肉、酸鱼等特色菜。
第三天：辰水河休闲返程
- 上午：辰水河泛舟（租船约50元/小时），或参观湘西剿匪胜利公园（免费）。
- 中午：采购辰溪茶油、蜜桔等特产，返程。
实用贴士
- 交通：怀化南站乘大巴至辰溪（1小时），县城内打车或租电动车出行。
- 住宿：推荐辰溪县城中心酒店（十一期间需提前预订）。
- 注意事项：山区天气多变，需备雨具；尊重瑶族习俗，徒步穿防滑鞋。